新春お試しキャンペーン実施中！

2019年も何卒宜しくお願い申し上げます。

さて！年号が新しくなる今年こそ！ご自身の身体を見直しませんか？
ライブステーション・スタジオPEPにて、お得なお試しキャンペーン開催中！！

ライブステーション・スタジオPEP共に、

１回毎に通えるコースと１ヶ月通い放題のコースを
ご用意いたしました☆

詳しくは、以下のチラシをご覧ください！
皆さまのご来店をお待ちしております！！

足腰が不安で運動ができないと思っている方、
この度、会員登録なしでも、マシンを使えるようになりました！！

どれか1つだけの利用でもOK！
どうぞお気軽にお立寄り下さい♪

○レッグホット

座って足を入れるだけ！
足の冷えやしもやけなどに効果的です。
1回（20分）300円
※10分 150円

○らくらくウォーク

座っているだけで太ももの筋力アップ！
足腰に痛みがあり、運動は出来ないと思っている方に最適です。
1回（～15分）200円

○ジョーバ

乗って揺られるだけで、骨盤周辺の筋肉をほぐします。
腰痛・股関節痛の方にもオススメです！
1回（～15分）300円

○エアロバイク

自分のペース・重さで運動することができ、
脂肪燃焼・心肺機能の向上・脚力の強化などが期待できます！
1回（～15分）200円

○ぶるぶるマシン

乗ってるだけで筋肉の緊張をほぐし、
血行促進、肩こり、疲労回復などにも効果的です。
1回（5分）150円

○腰マッサージャー

仰向けに寝たまま、足を持ち上げてくれるので、
ほどよく腰周りをほぐしてくれます。
1回（10分）200円

そんな心配不要です！！

ステップの基本から始めますので、ダンス初心者大歓迎！
運動不足解消・リフレッシュなど、気軽に楽しみましょう♪

☆レッスン内容☆

参加費：1レッスン￥1,000
※1回毎のお支払いになります。
※初回のみ要予約
講　師：垣沼 恵津子
場　所：スタジオPEP

☆今月のスケジュール☆

下記のチラシをご確認ください。

＜ご予約・お問い合わせ＞
ライブステーション＆スタジオＰＥＰ

電話　0773-66-3330