新春お試しキャンペーン実施中！

2019年も何卒宜しくお願い申し上げます。

さて！年号が新しくなる今年こそ！ご自身の身体を見直しませんか？
ライブステーション・スタジオPEPにて、お得なお試しキャンペーン開催中！！

ライブステーション・スタジオPEP共に、

１回毎に通えるコースと１ヶ月通い放題のコースを
ご用意いたしました☆

詳しくは、以下のチラシをご覧ください！
皆さまのご来店をお待ちしております！！

足腰が不安で運動ができないと思っている方、
この度、会員登録なしでも、マシンを使えるようになりました！！

どれか1つだけの利用でもOK！
どうぞお気軽にお立寄り下さい♪

○レッグホット

座って足を入れるだけ！
足の冷えやしもやけなどに効果的です。
1回（20分）300円
※10分 150円

○らくらくウォーク

座っているだけで太ももの筋力アップ！
足腰に痛みがあり、運動は出来ないと思っている方に最適です。
1回（～15分）200円

○ジョーバ

乗って揺られるだけで、骨盤周辺の筋肉をほぐします。
腰痛・股関節痛の方にもオススメです！
1回（～15分）300円

○エアロバイク

自分のペース・重さで運動することができ、
脂肪燃焼・心肺機能の向上・脚力の強化などが期待できます！
1回（～15分）200円

○ぶるぶるマシン

乗ってるだけで筋肉の緊張をほぐし、
血行促進、肩こり、疲労回復などにも効果的です。
1回（5分）150円

○腰マッサージャー

仰向けに寝たまま、足を持ち上げてくれるので、
ほどよく腰周りをほぐしてくれます。
1回（10分）200円

そんな心配不要です！！

ステップの基本から始めますので、ダンス初心者大歓迎！
運動不足解消・リフレッシュなど、気軽に楽しみましょう♪

☆レッスン内容☆

参加費：1レッスン￥1,000
※1回毎のお支払いになります。
※初回のみ要予約
講　師：垣沼 恵津子
場　所：スタジオPEP

☆2月スケジュール☆

２/７・１４・２１・２８(木)１２:００～１３:００
２/６・２０(水)１８:５０～１９:５０
２/１・１５(金)１８:５０～１９:５０（中級）

◎ダンス基礎クラス
２/５・１２・１９・２６(火)１５:１５～１６:１５
（ダンス全般の身体の使い方やピルエットなどテクニックの基礎を中心としたクラス）

＜ご予約・お問い合わせ＞
ライブステーション＆スタジオＰＥＰ

電話　0773-66-3330