【重要】台風接近に伴う営業時間変更のお知らせ



【重要】台風接近に伴う営業時間変更のお知らせ

 

本日9/4(火)は台風のため、スタジオPEPのレッスンをすべて休講とさせていただきます。

また、ライブステーションは13時で閉店させていただきます。

 

尚、本日休講となりました以下のレッスンについては、

9/7(金)に振替致します。

●シェイプアップダンス 19:00~19:50

●ピラティス 20:00~21:00

 

詳しくはHPのレッスンスケジュールをご確認ください。

 

ライブステーション&スタジオPEP

 

<9月~12月>ジャズダンス教室(初級)生徒募集!



<9月~12月>ジャズダンス教室(初級)生徒募集!

 

講師:福村 功

昔にジャズダンスを習ったことがあるという方、
ダンスを基本からやりたいという方、
初めての方、年配の方にもオススメ。

 

<全8回>
9/8・22 10/13・27 11/10・24 12/8・22

土曜日17:00~18:15
受講料:8回コース ¥8,000(1回毎 ¥1,500) ※要予約
場所:スタジオPEP(八島五条角)

 

<レッスン内容>
最初にバレエダンス、ヨガ、ピラティスの要素を取り入れたゆったりとしたストレッチを行い、姿勢を正し、柔軟性を高めます。
基本のジャズステップ(ウォーキング、バレエステップ、リズムステップ)をジャズの曲に合わせて行い、
最後に懐かしい曲(昭和歌謡、ディスコナンバー、ミュージカルナンバーなど)にのせてコンサートさながらの振り付けで踊って頂きます。

 

H30.9-12月_ジャズダンス教室

【8・9月追加!】ViPR(バイパー)特別レッスン開催!!



☆ご好評につき、追加レッスン決定☆

【ViPR(バイパー)特別レッスン開催!!】

カナダ発のトレーニング・ツール、ViPR(バイパー)の特別レッスンを
スタジオPEPにて開催いたします!
「事前予約制・定員になり次第締め切り」となっておりますので、
どうぞお早めにご予約下さい!!📣

◎開催日
8月5日(日)・19日(日)

9月2日(日)・16日(日)・30日(日)

 

◎レッスン内容 ※各日とも開催
13:15~14:15
「メリハリボディ」 <男女OK> ※定員8名
ViPRの特性を生かし、股関節やお尻周りを中心にエクササイズを行います。
また、体幹を意識し股関節から効率的にカラダを動かす事で、
ビューティーヒップメリハリボディを作ります!

◎参加費
1レッスン2,000円
(PEP&ライブステーション会員様1,500円)
詳細はチラシをご覧ください(*^▽^*)

バイパー(ViPR)チラシ_8-9月

ヒップホップダンス踊ってみたいけど私には無理、と思っておられる方!



そんな心配不要です!!

ステップの基本から始めますので、ダンス初心者大歓迎!
運動不足解消・リフレッシュなど、気軽に楽しみましょう♪

☆レッスン内容☆

参加費:1レッスン¥1,000
※1回毎のお支払いになります。
※初回のみ要予約
講 師:垣沼 恵津子
場 所:スタジオPEP

☆8月スケジュール☆

8月2日・9日・30日(木)10:45~11:45 ※午前のみお子様連れOK
8月29日(水)18:50~19:50
8月3日・24日・31日(金)18:50~19:50
8月20日(月) 20:25~21:25

ヒップホップダンスちらし_8月

 

<ご予約・お問い合わせ>
ライブステーション&スタジオPEP

電話 0773-66-3330

メンズお試し開催中★男性専用の時間(メンズサーキットタイム)あり



メンズお試し開催中!

運動不足解消・メタボ対策・不調改善(腰痛・肩こり等)・スポーツなどのパフォーマンス向上にサーキットトレーニング、マシントレーニングなどができます。

料金

1回毎 ¥800

営業時間
平日10:00~21:00
土曜10:00~17:00

 

※初回のみご予約下さい。(当日OK)
※上記時間内であればお好きな時間にお好きなだけマシンルーム・サーキットルームがご利用頂けます。

 

さらに!

男性専用の時間★サーキットタイムあります!

毎週土曜日 17:00~19:00

※要予約※

 

最近、運動不足を感じているアナタ!
お腹周りが気になってきたアナタ!
体力の衰えを感じるアナタ!
運動は無理と思っているアナタこそ、是非一度お越し下さいませ!
まずは見学だけでもOKです!

 

一人モクモクとやるのもあり、みんなでワイワイ楽しくやるもあり、
ご自分に合ったやり方を見つけに来て下さい!

H29.1月メンズタイム

 

 

<ご予約・お問い合わせ>
ライブステーション東舞鶴店

電話 0773-66-3330