11月度 レッスン変更、お休みのお知らせ
●11/8(土)13:30~14:20シェイプアップダンス →バレトン
14:30~15:30Fパワーヨガ(初) →骨盤ストレッチ
●11/17(月)10:45~11:45楽しくエアロ →ウェーブストレッチリング
※楽しくエアロは、11/20(木)10:45~に変更
●11/29(土)10:45~11:45スーパーシェイプB →ZUMBA45
●11/7(金)簡単エアロ&ボール、11/26(水)
11月度 レッスン変更、お休みのお知らせ
●11/8(土)13:30~14:20シェイプアップダンス →バレトン
14:30~15:30Fパワーヨガ(初) →骨盤ストレッチ
●11/17(月)10:45~11:45楽しくエアロ →ウェーブストレッチリング
※楽しくエアロは、11/20(木)10:45~に変更
●11/29(土)10:45~11:45スーパーシェイプB →ZUMBA45
●11/7(金)簡単エアロ&ボール、11/26(水)