🥊ウォークボクシング✨やってまっせ😊男性・女性・初心者の方大歓迎ご参加お待ちしております🥊



ウォークボクシング毎月日曜日にやってまあす🥊よろしくお願いしまあす🙌😍

2/・28(日)
Fクラス            14:30~15:20
F&Pクラス  
 15:30~16:20 

2/21(日)   
Fクラス            12:00~12:50
F&Pクラス   13:00~13:50

                               

Fクラス
ボクシングの基本動作を正確なフォームでリズムにのりながら行い、
体幹部の強化・全身シェイプアップを目指します!特に、二の腕・
ウエスト・内ももの引締めに効果的!

★F&Pクラス★
フィットネスクラスの内容に加え、ボクシング
グローブを使ったミット打ちを行います。
初めての方でも大丈夫!講師が丁寧にお教えいたします。
ストレートパンチでストレス解消!!

 

日頃のストレスを発散して心も体も強く鍛えますよ~✨👍
講師は元プロボクサー加藤吉信先生です✨楽しい話などなど😁😁
イベント大好き先生です
男性・女性・初心者の方まで楽しく動けます‼
やってみたいと思われた方😍ご連絡お待ちしております