adjustment_illust
ポルドブラ
月曜日
19:00~19:45
インストラクター : 小島


バレエの要素を取り入れた筋力と柔軟性、姿勢のトレーニング。ボディーコントロール
流れるような動きで体の奥からじんわりと汗をかきましょう。