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疲労回復ヨガ
水曜日
20:00~21:00
インストラクター : 堀江


筋肉の「こり・ハリ」を開放し血流を回復させ。簡単な、ポーズで腰痛・肩こり・むくみ・ストレス解消！初心者の方でも気兼ねなくご参加いただけます。