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はじめてパワーヨガ
水曜日
20:00~21:00
インストラクター : 堀江


エネルギーの流れや筋肉のバランスを整えストレスや身体の歪みを解消。アクティブに体を動かすことによって代謝を促進し、身体を引き締めます。

◆60分　入門